떠오르는 스포츠 골프 – 초보자를 위한 사용 설명서 2023 (용어, 코스, 등)

떠오르는 스포츠 골프 – 초보자를 위한 사용 설명서 2023 (용어, 코스, 등)

 

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타이거 우즈(Tiger Woods), 잭 니클라우스(Jack Nicklaus), 알리스타 아일러(Alistair MacKenzie), 브룩스 코프카(Brooks Koepka), 리 앤더슨(Lee Westwood)

박 세리(Park Se-ri), 박 인비(Park In-bee), 최현정(Choi Hye-jin), 이경은(Lee Kyung-won), 안병희(Ahn Byeong-hun)

이름만 들어도 알수 있는 유명한 골프선수

불가 10년 전 만 해도 골프는 “부자 스포츠”, “돈이 많아야 할 수 있는 운동” 이라는 인식이 많았는데요

요즘에는 한집 건너 한집 이라는 말이 이상하지 않을 정도로 스크린 골프 와 같이 골프를 자주 접 할 수 있는 공간이 많이 생겼습니다.

하다 못해 새로 건설된 신도시 에는 동네 상가마다 볼 수 있는 볼링장, 당구장 보다 더 많이 보이고 있습니다.

간단하게 접할 수 있기에 “골프를 한번 배워볼까?” 라는 생각을 많이 하시는 분들도 많고, 회원권을 끊어 직접 경험하는 분들도 많으신데요.

이 매력적인 스포츠 골프에 대해 하나씩 알려드리겠습니다.

 

골프에 대해 알아보자

 

완전한 초보자나, 경험자, 관계없이 골프의 기원, 게임을 개선하기 위한 전략, 필수 골프 용어 및 다양한 골프 코스 등 여러가지를 알려 드리겠습니다.

이 매뉴얼을 끝까지 읽으면 골프를 해 보려고 하는 모든 초보자 분들 에게 견고한 기초를 갖추게 될 것입니다.

 

골프의 기원

골프의 기원은 고대로 거슬러 올라갈 수 있으며, 게임의 초기 버전은 여러 지역의 여러 문명에서 플레이 했습니다.

골프의 정확한 기원은 확실하지 않지만 스포츠의 뿌리는 역사적으로 다양한 문화권에서 인기 있었던 다양한 스틱 앤 볼 게임에서 찾을 수 있습니다.

고대 이집트인들이 플레이한 최초의 막대기와 공 게임 중 하나는 “곤봉과 공” 이라고 불렸습니다.

딱딱한 가죽이나 속을 채운 천으로 만든 작은 공을 막대기로 치는 것과 관련이 있습니다.

유사하게, 고대 로마인들은 “파가니카(paganica)”라는 게임을 했는데, 구부러진 막대기로 속을 채운 가죽 공을 치는 것과 관련이 있었습니다.

오늘날 우리가 알고 있는 골프 스포츠는 독특한 특징과 규칙을 가지고 있으며 15세기에 스코틀랜드에서 구체화되기 시작했습니다.

스코틀랜드 사람들은 게임을 받아들이고 현대 골프와 매우 흡사한 방식으로 플레이 했습니다.

골프를 언급하는 최초의 서면 기록은 1457년 스코틀랜드 의회가 “gowf”(초기 골프 철자)의 경기를 금지하는 법안을 발표했을 때로 거슬러 올라갑니다.

골프는 스코틀랜드, 특히 파이프의 해안 지역에서 인기를 얻었습니다.

게임이 확산됨에 따라 골퍼들은 종종 “링크”라고 불리는 해안 근처의 모래 지형에 위치한 비공식 골프 코스를 만들기 시작했습니다.

15세기로 거슬러 올라가는 St Andrews의 Old Course는 오늘날에도 여전히 사용되는 가장 오래된 골프 코스로 간주됩니다.

시간이 지남에 따라 골프는 진화하고 더욱 체계화 되었습니다.

최초의 골프 클럽은 1754년에 설립된 The Royal and Ancient Golf Club of St Andrews와 같이 스코틀랜드에서 형성되었습니다.

게임을 표준화 하기 위해 규칙과 규정이 점차 개발되었으며 “조항 및 골프 플레이에 관한 법률”은 1744년 Leith의 Gentlemen Golfers에 의해 제정되었습니다.

19세기 동안 골프는 눈부신 성장을 경험했고 스코틀랜드 국경 너머로 퍼졌습니다.

이 스포츠는 영국과 영국의 다른 지역에서 인기를 얻었고 전 세계 여러 나라에 골프 클럽이 설립되었습니다.

오늘날, 골프는 다른 대륙의 수백만 명의 사람들에 의해 행해지는 세계적인 스포츠입니다.

골프는 스포츠 문화의 필수적인 부분이 되었고 오픈 챔피언십, 마스터스 토너먼트, US 오픈, 그리고 PGA 챔피언십과 같은 세계적인 대회들을 포함한 프로 토너먼트를 탄생 시켰습니다.

고대 스틱 앤 볼 게임에 뿌리를 두고 스코틀랜드 전통에 의해 형성된 골프의 풍부한 역사와 유산은 계속해서 애호가를 사로잡고 전 세계적으로 스포츠의 지속적인 인기를 보장합니다.

골프에 대해 사전적 의미를 확인해 보세요

골프에서 이기는 방법

 

골프에서 목표는 가능한 적은 타수로 일련의 홀을 완성하는 것입니다.

총점이 가장 낮거나 타수가 가장 적은 플레이어가 게임에서 승리합니다.

다음은 골프 게임에서 이기는데 도움이 되는 주요 방식은 다음과 같습니다.

 

스트로크 플레이 ( match play )

대부분의 프로 골프 토너먼트는 각 스트로크가 1점으로 계산되는 스트로크 플레이를 사용합니다.

모든 홀을 완주한 후 총점이 가장 낮은 선수가 우승자입니다.

 

코스 관리

각 홀에 대한 전략적 접근 방식을 개발하는 것은 매우 중요합니다.

배치, 위험 및 바람 상태를 평가하여 최적의 클럽 선택 및 샷 배치를 결정합니다.

보수적으로 경기를 하고 불필요한 위험을 피하는 것은 더 나은 점수에 기여할 수 있습니다.

 

일관성 및 정확성

샷 할때의 일관성이 관건입니다.

거리보다는 정확도에 중점을 두고 반복 가능한 스윙을 개발하는 작업을 합니다.

샷에 대한 통제력을 향상 시키면 더 나은 포지셔닝과 더 낮은 점수로 이어질 수 있습니다.

 

짧은 게임 기술

퍼팅, 칩, 투구를 포함한 짧은 게임을 마스터하는 것은 필수적입니다.

라운드에서 스트로크의 상당 부분이 주변과 그린에서 나옵니다.

이러한 기술을 연습하여 성공 가능성을 높입니다.

 

정신력

골프는 정신력을 필요로 합니다.

집중력을 유지하고, 감정을 관리하고, 나쁜 샷 이나 홀 이후에도 긍정적으로 유지하는 것은 여러분이 반등하고 전반적으로 더 나은 성과를 낼 수 있도록 도와줄 수 있습니다.

 

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게임 이해하기

 

점수 산정 및 목표

각 홀을 가능한 한 적은 타수로 끝내는 것이 목표인 스트로크 플레이의 기본 사항과 총 점수가 승자를 결정하는 방법을 배웁니다.

 

코스 구조

골프 코스의 레이아웃, 각 홀의 중요성, 전략적 샷 선택의 중요성에 대한 통찰력을 얻습니다.

 

그립, 스탠스 및 스윙

클럽 그립, 올바른 스탠스 채택 및 적절한 스윙 의 기본기 (기본자세) 를 잘 체득하고 알맞게 사용해야 합니다.

 

쇼트 게임 마스터하기

성공적인 골프 라운드에서 중요한 역할을 하는 퍼팅, 치핑 및 피칭의 차이점을 잘 공부하고, 체득해야 합니다.

 

성공을 위한 전략

 

  1. 코스 관리: 위험 요소, 바람 조건 및 클럽 선택과 같은 요소를 고려하여 골프 코스에서 전략을 세우는 방법을 배웁니다.
  2. 일관성과 정확성: 반복 가능한 스윙을 개발하고, 거리보다는 정확성에 초점을 맞추고, 샷 메이킹 기술을 연마하는 것의 중요성을 이해합니다.
  3. 정신 게임: 초점 유지, 감정 관리, 도전에 직면했을 때 긍정적인 태도 유지 등 골프의 심리적 측면을 탐구합니다.
  4. 연습 기술: 코스 내 및 코스 외 연습을 모두 포함하여 기술을 향상 시키기 위한 효과적인 연습 루틴과 드릴을 발견하십시오.

 

골프 전문 용어

 

기본 용어

  • 버디(Birdie): 한 홀에서 파보다 한 타 적게 득점하는 것.
  • 보기(Bogey): 한 홀에서 파보다 1타 더 많이 득점하는 것.
  • 파(Par): 숙련된 골퍼가 홀이나 코스를 완주하기 위해 예상되는 타수.
  • 이글(Eagle): 한 홀에서 파보다 2타 적게 득점하는 것.
  • 페어웨이(Fairway): 티와 그린 사이 코스에서 촘촘히 잔디를 깎은 부분.
  • 핸디캡(Handicap): 경쟁에서 경기장을 평준화하는 데 사용되는 골퍼의 플레이 능력을 수치로 나타낸 것입니다.
  • 멀리건(Mulligan): 초기 샷이 좋지 않은 후 일반적으로 비공식적인 환경에서 허용되는 반복 샷입니다.
  • 러프: 샷을 더 어렵게 만들 수 있는 페어웨이 주변의 더 높은 잔디 지역.
  • 티(Tee): 홀에서 첫 번째 샷을 하는 지정된 구역.
  • 그린: 퍼팅이 이루어지는 홀 주변의 짧은 풀밭.

 

골프 코스

골프는 18홀로 설계된 코스에서 진행되지만 일부 코스는 더 짧은 라운드를 위해 더 적은 수의 홀을 가질 수 있습니다.

코스는 벙커, 워터 해저드, 나무 및 기복이 심한 지형과 같은 다양한 기능으로 레이아웃과 난이도가 크게 다를 수 있습니다.

골프 코스는 일반적으로 공원 코스(나무, 녹색 페어웨이, 잘 다듬어진 조경이 특징) 또는 링크 코스(사구, 천연 잔디, 도전적인 바람이 있는 해안 지역을 따라 있음)로 분류됩니다.

골프 코스의 각 홀은 길이, 파 밸류, 해저드 등 고유한 특성을 가지고 있어 다양하고 도전적인 플레이 경험을 제공합니다.

 

골프는 기술, 전략 및 정신력을 결합한 게임임을 기억해야 합니다.

연습, 경험 및 지속적인 개선은 스포츠에서 성공하는 데 필수적입니다.

게임을 즐기고 건강해 지는 골프의 매력에 빠져보시는 것은 어떨까요?

 

 


 

 

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